Re: Jak dál?Jako celoživotní ortodoxní singlíř jsem byl relativně nedávno postavený před nutnost poprat se kajakem. Na těžších místech jsem pak se párkrát přistihl, jak kajakovým pádlem zabírám přes ruku, to jsem si připadal jak naprostý debil. Pak jsem si při intenzivním nácviku závěsů odrovnal obě ramena, protože jsem u sebe neměl zrovna nikoho, kdo by mi řekl, že horní ruku nemůžu mít na kajaku nad čelem, jak jsem byl zvyklý z kanoe. No, po roce intenzivní léčby zánětu horních úponů bicepsů a následné rehabilitaci už zase můžu opatrně pádlovat.... Tož tak se samouky.... |